Wiederholen, ohne zu wiederholen

Das Prinzip beschreibt häufiges Wiederholen eines Schwerpunktes unter variierenden Übungsbedingungen.

Was bedeutet Wiederholen, ohne zu wiederholen?

Zuspiel, Laufweg oder Übungsform können verändert werden, während der technische Schwerpunkt erhalten bleibt. So lassen sich Wiederholungen mit Variation verbinden.

Das bedeutet es für Trainer

Ordne diesen Begriff in das Trainingsziel und den methodischen Aufbau deiner Einheit ein. Entscheidend ist, dass die Trainingsform den gewünschten Lern- oder Anwendungsschritt unterstützt.