Dort sein wo der Ball aufspringt
Spieler*innen müssen über ihre Beinarbeit dort sein, wo der Ball aufspringt. Nur so entsteht die optimale Schlagposition...
Einen verkrampften Schwung korrigieren
Locker statt verkrampft: So spüren Spieler den natürlichen Schwung des Schlägers – und vermeiden kraftvolles „Nach-vorne...
Mehr als nur Rutschen – Sandplatztennis verstehen und trainieren!
In diesem praxisnahen Lernvideo analysiert Jürgen Müller gemeinsam mit zwei Spielern die Herausforderungen und Besonderh...
Modernes Training ü50
Dieses Lernvideo richtet sich an alle Tennisspieler*innen ab 50 Jahren, die gesund, effektiv und mit Freude trainieren w...
Mobility mit Silvester Neidhardt – Ganzkörper-Session für Tennisspieler
In diesem exklusiven Lernvideo zeigt dir Mobility-Experte Silvester Neidhardt, wie du deine Beweglichkeit ganzheitlich v...
Verschiedene Anspielmethoden effektiv einsetzen
Drills zum Anspielen, die sogenannten “Feeding Drills” sind für Tennistrainer ein wichtiges Hilfsmittel, um...
Den Beinarbeits-Zyklus lehren
Eine hilfreiche Übung für den Split-Step ist „Minitennis“ mit verbaler Unterstützung: Der Spieler sagt „Split“, sobald d...
Wie man technische Fehler erkennt und behebt
In diesem Video zeigt unser Experte Edgar Giffenig, wie man als Trainer vorgehen kann, um grundlegende Fehler zu korrigi...
Den Volley Lehren: von 0 zur ersten Volley-Rally
Das Erlernen des Volleys kann hervorragend mit dem Fangen in der Vorwärtsbewegung vermittelt werden. In diesem Parter-Dr...
Deine tägliche Routine: optimales Aufwärmen der Gelenke
In diesem Video präsentieren wir dir ein Aufwärm-Setup für die wichtigsten Gelenke.
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