Wie gut Kinder technisch ausgebildet sind, zeigt sich unter anderem auch bei der Transformation von beidhändiger Rückhand zu den einhändigen Schlägen wie Rückhand-Volley und Rückhand-Slice. In der U12 sollte die linke Hand (bei Rechtshändern) in der Grundstellung am Schlägerherz sein.
Der Rückhand-Volley bei den U12 Read More »
Drei Anpassungsschritte, perfekter hoher Treffpunkt und ein Bewegungs-Flow nach vorne. Analyse von Dimitrovs hohem Rückhand-Volley.
Hoher Rückhand-Volley by Dimitrov Read More »
Wir vergleichen hier die Rückhand-Volley-Technik zweier Spielerinnen der Damen-Mannschaften (Badenliga), Jahrgang 2000 links und Jg 2005 rechts.
Schlagarm beim Ausholen gebeugt oder gestreckt? Vergleich des Rückhand-Volleys. Read More »
Hier gehen wir auf den Schmetterball ein, und zwar auf den Smash im Rückwärtslaufen mit Scherensprung (Absprung rechts und landen links).
Top-Spieler im Fokus: Der Schmetterball im Scherensprung Read More »
Schauen wir in diesem Video Federer, Djokovic und Wawrinka beim Volley-Einschlagen zu und achten auf die Netzpositionen.
Volley einspielen mit der Nase am Netz ist ein No Go Read More »
Im folgenden Clip sehen Sie Berdych am Netz, wie er an seinen Volleys arbeitet und sich auf viele verschiedene Bälle einstellt, die direkt auf seinen Körper gespielt werden. Je schneller ein Spieler am Netz angespielt wird, desto mehr wird er zu sogenannten “Body-Volleys” – also Bälle nahe am Körper gezwungen.
Treffpunkt-Studien der Body-Volleys von Berdych Read More »
Analog zur Vorhandseite ist bei diesem Rückhand Halbvolley der Schwungpfad genau so kurz und kompakt, wie die Bewegung eigentlich auch sein sollte. Da unmittelbar in Bodennähe getroffen werden muss, startet der Schläger nicht zu hoch. Ein wichtiges technisches Detail wird auch über den Schwungpfad dokumentiert. Der Schläger geht zwar stetig abwärts in Richtung Boden, kurz
Schwungpfad beim Rückhand Halbvolley Read More »
Bei diesem Vorhand Halbvolley ist der Schwungpfad genau so kurz und kompakt, wie die Bewegung eigentlich auch sein sollte. Da unmittelbar in Bodennähe getroffen werden muss, startet der Schläger nicht zu hoch. Ein wichtiges technisches Detail wird auch über den Schwungpfad dokumentiert. Der Schläger geht zwar stetig abwärts in Richtung Boden, kurz vor dem Treffen des Balles geht die Bewegung aber schon wieder aufwärts. Da ein Halbflugball mit zumindest leichtem Vorwärtsdrall und einer geraden Schlagfläche gespielt wird, muss die Bewegung des Schlägerkopfes ja auch wieder deutlich nach oben gehen.
Treffpunkt in Bodennähe beim Vorhand Halbvolley Read More »
Wie bei jedem Schlag mit Rückwärtsdrall kommt die Schlägerbewegung von oben an den Ball. Der Schlägerkopf steht zu Beginn der Bewegung senkrecht über dem Handgelenk. Beim Stoppball ist die Abwärtsbewegung sehr steil. Beim Treffpunkt (Markierung) ist der Schlägerkopf leicht geöffnet und steht immer noch über dem Handgelenk. In der weiteren Folge fällt der Schlägerkopf deutlich unter das Handgelenk. Diese Bewegung dient dazu, dem Ball die Geschwindigkeit wegzunehmen und somit abzustoppen.
Steile Abwärtsbewegung beim Rückhand Volley-Stopp Read More »
Dieser Vorhand Volley-Stoppball ähnelt allen anderen Stopp-Bewegungen, egal ob direkt aus der Luft oder nach dem Aufsprung. Die Bewegung startet mit einer kurzen Ausholbewegung, der Schlägerkopf ist dabei über dem Handgelenk. Auch kurz vor dem Treffpunkt ist das Handgelenk noch ziemlich fixiert. Erst beim Treffen fällt der Schlägerkopf leicht nach hinten und nach unten, um dem Ball die Energie wegzunehmen und einen kurz gespielten Stopp zu ermöglichen.
Dem Ball Energie rauben mit dem Volley-Stopp Read More »
Der Schwungpfad beschreibt einen Vorhand-Aufbauvolley von der T-Linie. Der Schläger wird zur Ausholbewegung steil angehoben. Von dort aus geht die Bewegung abwärts.
Starker Einfluss des Ausschwungs auf den Vorhand Aufbauvolley Read More »
Beim Vorhand-Halbvolley wird der Schlägerkopf schnell gesenkt. Die Ausholbewegung ist ganz kurz und exakt. Der Ball muss sehr gut getroffen werden
Vorhand Halbvolley Read More »
Auch der Beidhänder sollte vor dem Rückhand-Halbvolley in der Grundstellung schon die linke Hand am Schlägerherz halten. Der Schlägerkopf wird schnell gesenkt. Die Ausholbewegung ist ganz kurz und exakt.
Rückhand Halbvolley Read More »
In dieser Technik-Demo wird unserem Spieler ein langsamer, halbhoher Ball zugespielt, den er von oben nach unten „wegdrücken“ soll. Beim klassischen finalen Vorhand-Volley und einem Treffpunkt knapp unter Schulterhöhe, wird das Gewicht vom rechten Bein auf das linke verlagert.
Finaler Vorhand-Volley Read More »
Beim klassischen finalen Rückhand-Volley und einem Treffpunkt zwischen Hüfte und Schulter, wird das Gewicht vom linken Bein auf das rechte verlagert. Die Ausholbewegung wird mit einer kurzen Oberkörperdrehung eingeleitet, die Schlaghand bleibt dabei aber jedoch vor dem Körper.
Der reguläre Schmetterball im Rückwärtslaufen gehört zum Standard in der Grundlagenausbildung für das Netzspiel. Entscheidend ist hier die frühzeitige Körperdrehung mit der Ausholbewegung …
Der klassische Schmetterball von vorne betrachtet Read More »