Den direkten Schmetterball erlernen
Den Schmetterball direkt aus der Luft spielen: So werden frühe Vorbereitung, richtige Schlägerposition und flüssiges Timing gezielt trainiert.
Entwickle Tennisfähigkeiten Stufe für Stufe – von spielerischen Grundlagen bis zu soliden technischen Bausteinen. Entdecke praxisnahe Übungen für jede Entwicklungsphase sowie motivierende Staffelspiele für Gruppen, Teams und Tenniscamps.
Den Schmetterball direkt aus der Luft spielen: So werden frühe Vorbereitung, richtige Schlägerposition und flüssiges Timing gezielt trainiert.
Kein „Rucksack“ beim Schmetterball: Mit kompakter Vorbereitung und hoher Schlägerspitze das Timing der Umkehrbewegung gezielt verbessern.
Mit einer einfachen Fang-Wurf-Übung die Schulterkippe entwickeln und einen wichtigen Bewegungsbaustein für Aufschlag und Schmetterball trainieren.
Schmetterball von Grund auf lernen: Eine einfache Vorübung für seitliche Stellung, Schulterkippe, Positionierung und einen optimalen hohen Treffpunkt.
Ausführliche Analyse zur Aufschlagtechnik in der Stufe orange, mit ausführlichen Kommentaren und Coaching Keys für die Ausbildung von jungen Spielern.
Vorhand eines talentierten Jungen in der Lernstufe orange Einige Details brauchen altersgerecht noch Feinschliff – andere wirken bereits verblüffend professionell.
Eine große Gruppe bewegt sich in einer Reihe mit kleinen Tappings durch die Leiter. Immer das vorderste Kind spielt mit dem Schläger…
Eine Gruppe von 4-5 Kindern bewegt sich mit Side-Steps um einen ausgelegten Kreis. Sie rollen sich einen Pezziball zu. Ein Kind, der…
Vier bis fünf Kinder bewegen sich mit Side-Steps um einen auf dem Boden markierten Kreis. Ohne den Rhythmus der Side-Steps zu stören,…
Hier haben wir eine einfache, aber effektive Einführung zum Thema Return. Ein Mädchen wirft den Ball zu ihrer Partnerin, die den Ball…
Hier ist eine kreative Idee, inspiriert vom Fußball. Ein Mädchen steht im Tor in der Returnstellung. Das andere Mädchen hat einen größeren…
Hier simulieren wir eine Situation mit Schlägen aus dem Lauf. Einer der Spieler ruft "Los", dann läuft die Spielerin auf eine vorbestimmte…