Erfahre, warum Kinder oft dorthin spielen, wo es technisch am einfachsten ist und wie man ihr Spiel in variable Richtungen verbessern kann. Taktik ben...
Technikziele müssen langfristig verfolgt werden, damit sie irgendwann so stabil sind, um auch unter Turnierstress erfolgreich abgerufen zu werden. Die...
Erhalte hier zusätzliche Übungseinheiten in den Bereichen Reaktion, Beinkoordination und Gleichgewicht, die ohne Tennisschläger ausgeführt werden könn...
Um ein Training abwechslungsreich zu gestalten ist es auch möglich Übungen ohne Schläger durchzuführen. Dann geht es ausschließlich um das Werfen und...
„Ich habe heute einfach keinen Rhythmus gefunden“, ist eine häufig anzutreffende Ursachenzuweisung, wenn es darum geht, ein schlechtes Match zu analys...
Alfredo Riefkohl, ein sehr guter Freund von uns, ein Wettkampfspieler in seiner Jugend, beschloss Ende Vierzig, wieder in den Wettkampfsport zurückzuk...
Durch sein Training mit TennisGate-Experte Silvester Neidhardt konnte der ehemalige Top-Spieler Christian Schultes die OP zur künstlichen Hüfte nicht...