Von der Beinkette bis zum Schlägerkopf
Die Verzögerung des vorherigen Körperteils steigert die Geschwindigkeit des nächsten – bis dein Schläger als letztes Gli...
Vorhand-Richtlinien Girls u18
Zwischen 14 und 18 Jahren entwickelt sich die Technik der Juniorinnen bei den besten Clubspielerinnen zur Wettkampfreife...
Verdeckter Vorhand-Stoppball von “Pitbull” Dominik Koepfer
Völlig gleichgültig ob auf Tour-oder LK-Level: ein Stoppball im richtigen Moment kann ein “Unterschiedmacher”...
Vorhand Inside out Analyse
Top-Spieler decken den Platz nach dem Prinzip der Winkelhalbierenden ab. Am Beispiel dieser Vorhand inside out von Murr...
Bei der Vorhand explodieren? Der Gesäßmuskel streckt den Körper.
Eine Schwäche in der Gesäßmuskulatur wirkt sich tennis-technisch fatal auf die Hüft- und Oberkörper-Stabilität und Dynam...
Stretch-Return mit der Vorhand von Dimitrov
Auch wenn Grigor Dimitrov hier den Ball weit vom Körper entfernt spielen muss, sein Treffpunkt beim Vorhand-Return ist d...
Defensiver Vorhand-Return von Tommy Haas
Nicht selten schwingen Top-Spieler beim Vorhand-Return Richtung Schlagschulter aus, so wie im Video Tommy Haas bei einem...
Vorhand von Nadal, Federer und Murray vergleichen mit dem Schwungpfad
In dieser interessanten Schwungpfad-Animation betrachten wir drei völlig unterschiedliche Vorhandschläge: von Nadal, Fed...
Spannung aufbauen mit “One Piece Take Away”
Freizeitspieler beginnen den Schlag häufig mit den kleinen Muskeln (Arm oder Handgelenk) und drehen Hüfte, Rumpf und Obe...
So bewegen sich Handgelenk und Unterarm im Verlauf einer Vorhand
Video-Animation der Handgelenks- und Unterarm-Bewegungen bei der Vorhand von Dimitrov.
Um auf diesen Beitrag...