Return-Pressing von Sir Andy
Diese Art der Beinarbeit sollte auf jeden Fall im Training ausprobiert werden, um das Timing mit dem Split-Step beim Treffpunkt des Gegners zu trainieren.
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Diese Art der Beinarbeit sollte auf jeden Fall im Training ausprobiert werden, um das Timing mit dem Split-Step beim Treffpunkt des Gegners zu trainieren.
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Der Lob ist der geeignete Schlag, einen Angreifer an die Grundlinie zurück zu drängen. Die Antwort auf einen Lob ist der Schmetterball. Folgende taktische Grundsätze lassen sich für den Schmetterball ableiten:
Taktische Grundsätze für den Schmetterball Read More »
Hier haben wir Nadals Laufspeed auf diesem kurzen Weg gemessen. Er beschleunigt für 2,64 m auf 16,08 km/h – und zwar mit kurzen Schritten rückwärts!
Nadals Running-Speed rückwärts Read More »
In diesem Ballwechsel gegen Bautista-Agut will Rafa wie gewohnt über die Vorhand dominieren. Sein Lauf-Invest: über 30 m, um von 6 Grundschlägen 5x die Vorhand einzusetzen.
30 Meter Lauf-Invest für Vorhand-Game Style Read More »
Was es bedeutet, einen langen Ballwechsell durchzustehen – nicht nur für Nadals Gegner, sondern auch für ihn selbst, sehen wir in diesem analysierten langen Ballwechsel zwischen Nadal und Nishikori.
Es kann dauern, bis man gegen Nadal den Punkt hat Read More »
Einer der großen Eigenschaften von Djokovic ist der verdeckte Stoppball und das Heranlocken des Gegners ans Netz. Das sorgt stets für eine Unsicherheit bei seinen Gegnern, die sich nie in ihrer Komfortzone aufhalten können, da sie ständig mit dem kurzen Ball rechnen müssen.
Djoker spielt Stoppball und bleibt heiß für den Passierball Read More »
Beat the Bounce, sei schneller als der Ballaufsprung ist ein Begriff aus dem internationalen Spitzentennis. Wer das versucht, wird grundsätzlich schneller am Ball sein.
Wohin schlagen Top-Spieler auf? Hat das überhaupt eine Relevanz für das Clubtennis, ich habe ja diese Spieler nicht im Training? Diese Fragen hören wir häufig in Fortbildungen und in der Diskussion mit Trainerkollegen, die im Club – also an der Basis arbeiten.
In Richtungen aufschlagen zu können, muss man trainieren Read More »
Seinen Gegner “abspielen” bedeutet einfach, ihn zu bewegen und mürbe zu machen. Also zuerst nicht den schnellen Punkt zu suchen, sondern den Gegner in lange Rallies zu verwickeln und seine Laufwege zu verlängern.
Den Gegner abspielen am Vorbild von Rafael Nadal Read More »
Selbst bei einem lang und gut platzierten Angriffsball des Gegners hat der Spieler in der Verteidigungsposition mit einem guten Passierball eine gute Chance, den Punkt zu gewinnen. In der Passierballsituation muss er nach Beurteilung der Situation entscheiden, wohin er den Passierball spielen und welchen Schlag er dazu verwenden will.
Taktische Faustregeln für den Passierball Read More »
Ein Volley an die falsche Stelle und es kann vorbei sein in einer doch aussichtsreichen Angriffssituation. Das ist die Gefahr gegen Defensivkünstler wie Andy Murray,
Den Volley antizipieren für den Passierball Read More »
Die Lupeneinstellung im Video zeigt das Timing des Split-Steps beider Spieler bei Schlägen an der Grundlinie. Beide Akteure machen bei jedem Treffpunkt des Gegners einen Split-Step.
Timing beim Split-Step Read More »
Jan de Witt 2017 ist einer erfolgreichsten deutschen Trainer auf der ATP-Tour. Bei der Betreuung seiner Spieler geht er sehr akribisch und analytisch vor. Bezüglich der Returnpositionen geht er von 3 Positionen aus: Plus, Null und Minus.
Returnpositionen nach Jan de Witt Read More »
Entschlossene Return-Aktion von Milos Raonic auf einen zweiten Aufschlag von Andy Murray auf die Mitte. Er antizipiert die Aufschlagrichtung, macht während des Ballwurfs von Murray einen kleinen Kreuzschritt Richtung Platzmitte und kann dann mit der Vorhand attackieren.
Von wegen Rückhand-Return: entschlossene Return-Attacke von Raonic Read More »
Dabei spielt auch die Schlaghöhe über dem Netz eine große Rolle. Diese Visualisierung der Ballhöhe über dem Netz im Match zwischen Nishikori und Kyrgios bei den Madrid Open soll dies verdeutlichen. Dabei ist so viel Luft im Spiel, dass der Ausdruck “Netzfreiheit” hier absolut Sinn macht.
Novaks Stoppball ist eine wichtige Komponente in seinem Spiel. Sein druckvolles Grundlinienspiel zwingt seine Gegner häufig in eine Komfortzone weiter hinter die Grundlinie. Diese müssen sie aufgeben, wenn ein Stoppball droht. Gegen Novak ist dies häufig der Fall.
Novaks Stoppball: Ans Netz locken und passieren Read More »
Durch die beiden Rückschläge (blau) verläuft jeweils die Winkelhalbierende (gelb) der bestmöglichen Rückschläge. Daraus ergibt sich der kürzere oder weitere Weg zur entsprechenden Position (schwarzer Kreis) , dem jeweils günstigsten Ort zum Abdecken des eigenen Feldes.
Platzabdeckung nach einem Longline-Schlag Read More »
Das Video zeigt die dynamische Laufgeschwindigkeit und Beinarbeit von Djokovic und Raonic im Tennisspiel. Erfahre mehr über effektive Richtungswechsel und den Split-Step.
Das komplette Beinarbeit-Programm in einer Rallye mit Speed-Messung Read More »
Unter taktischen Gesichtspunkten ist hochinteressant zu beobachten, wieviel bzw wie wenig Risiko die Top-Spieler bei ihren Schlägen eingehen und wo die Auftreffpunkte (Ball Impacts) liegen. Die markierten Auftreffpunkte der Bälle machen folgendes deutlich: Profis spielen selten in die Nähe der Linien; Raonic und Djokovic schlagen bei ihren 6 bzw. 7 Schlägen lediglich einmal nahe an die Linie Profis spielen die Mehrzahl ihrer Bälle außerhalb der sog. „Roten Zone“ und geben somit dem Gegner selten die Gelegenheit zum Angriff Entscheidend ist nicht, wo der Ball aufspringt, sondern an welcher Position der Gegner den Ball schlagen kann Turnier: Mutua Madrid-Open 2016. Spieler: Novak Djokovic, Milos Raonic
Das Video zeigt die Laufwege der Spieler Djokovic und Raonic. Nach dem nach innen gespielten Aufschlag entwickelt sich ein Vorhand cross Duell. Schließlich öffnet Raonic unter Druck mit einem longline gespielten Vorhandball auf die Rückhand von Djokovic. Dieser kontert mit einem Rückhand longline und erwischt Raonic somit auf dem „falschen Fuß“. Die Laufwege beider Spieler sind hauptsächlich lateral (parallel zur Grundlinie). Obwohl Djokovic die etwas weiteren Wege zu gehen hat, kann Raonic daraus kein Kapital schlagen. Fazit für die Trainingsarbeit auf dem Platz: die lateralen Laufwege und konditionellen Elemente sollten in das Tennistraining eingebaut werden. Turnier: Mutua Madrid-Open 2016. Spieler: Novak Djokovic, Milos Raonic
Laufweg entlang der Grundline Read More »
Das Video zeigt die Abdeckung des Platzes von Djokovic und Raonic innerhalb einer Rally. Zunächst ergeben sich aus der Winkelhalbierenden der bestmöglichen Rückschläge für Djokovic und Raonic unterschiedliche Positionen für den jeweils günstigsten Ort zum Abdecken des eigenen Spielfeldes.
Defensive Schlag- und Schrittmuster gehören im heutigen Weltklasse-Tennis ebenso zum Standard, wie der offensive Part. Roger Federer zeigt, dass er nicht nur in der Lage ist, für ein Angriffsspektakel zu sorgen sondern auch richtig ausgraben kann.
Federer auch ein Meister der Defensive Read More »
Gegner einen Stein erbeuten kann, gibt es auch beim Tennis einen Spielzug, der dem Mühle-Spiel ähnelt. Zwei gute Schläge in Folge sind für einen Punktgewinn nötig.
Dominic Thiem – Mühle auf Mühle zu Read More »
Bei jedem neuen Schlag muss man aus einer Fülle von Entscheidungsmöglichkeiten die Beste herausfiltern und dann auch in die Praxis umsetzen. Dies ist das ständige Wechselspiel von Technik und Taktik.
Die richtige Schlagwahl: Nicht immer optimal Read More »